جودة الحياة النفسية
مهارات نفسية تدعمني من أجل أطفالي
مقدم الكورس
مي سعودي
الفئة المستهدفة:
دعم الأمهات والآباء
الوصف:
كل أم تتمنى أن تعيش حياة مليئة بالرضا والهدوء والتفائل.
تتمنى أن تكون ذات روح أكثر حيوية مع أطفالها.
تتمنى أن تقل ضغوطاتها الشخصية ومهامها اليومية.
كورس جودة الحياة النفسية يصمم خارطة طريق لكل أم.
يساعدها أن تكون أكثر وعي عن ضغوطاتها ويعلمها كيفية التعامل معها ويعرفها مهارات جديدة وهما:
- مهارة إدارة الضغوطات النفسية.
- مهارة اليقظة الذهنية.
- مهارة التعاطف الذاتي.
بخطوات بسيطة وتدريبات عملية.
ولأنك تستحقين حياة ونفسية أفضل يمكنك الاشتراك في كورس جودة الحياة النفسية
ماذا ستتعلم فى هذا الكورس :
مي سعودي
1 كورسات
حاصلة على دكتوراة في الدراسات النفسية جامعة عين شمس تخصص العلاج المعرفي السلوكي.
مقدمة دعم ومشورة نفسية ومدربة رعاية ذاتية.
معالج سلوكي ب عيادات مسار.
معدة برامج تدريبية ومحاضرة في المجال النفسي.
ميسرة مجموعات دعم نفسي.
5
تقييم الكورس
عدد التقييمات (2)
لا يوجد تقييمات لهذا الكورس
الفيديو التعريفي
20
USD
الكورس يشمل:
إضافة الكوبون فى الخطوة القادمة